.

Ibland finns de saker man borde men ack så finns inte motivationen.
Så nu har jag plockat undan lite, kastat in tvättet o käkar nu min lilla frukost i form av knäckebröd/keso/skinka med arotomat på! lovely för smaklökarna och med funlight!
Inte riktigt motiverad för gymmet idag dessvärre, men får allt se om jag drar mig dit, fredag äre iaf! jippiii





http://camillawahlkvist.shapemeup.se/

"Som ni säkert redan vet så går inte träning och alkohol så bra ihop men känner man för att man måste så drick och ät med måtta.Om du ska dricka alkohol så se till att inte träna samma dag eller dagen efter då det inte kommer att ge dig något tillbaka.
Kroppen kommer att lägga all energi på att bryta ner alkoholen,så någon återhämtning till musklerna blir det inte. Och glöm inte att dricka mycket vatten.

Ett tips!
Om du vill bli tight i kroppen så tänk på vad du stoppar i dig. För det du stoppar i dig ska du även bli av med.Så desto mindre alkohol och chips,desto snabbare når du ditt mål."

 

tror jag springer till gymmet idag! ohyeeaaaas. Drog ju i mig några chips igår när jag kom hem, dock lever man bara en gång och jag klarar inte av att ungdå vissa saker helt enkelt. men DICIPLIN FOLKET, DET KRÄVS ALLTID!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0