If I could hold you like this!

Diciplinen finns väll på denna fronten men inte alltid att lägga mig i hyffsad till för att komma upp, vara pigg, käka enfin frukost o sticka till gymmet.
Men tog mig allt ann denna fredag och gick dit, kötta mage o rygg vilket är behövligt! ett bra bålpass, alltså mag/rygg/midje träning gör så mycket i vardagen, om folk ens visste!

Gjort min matlåda för kvällen och mår i allmänhet grymt bra! Bokat ett spinningpass imorgen och ett 3h långt spinningpass på tisdag, dock fortf. reserv men hoppas! cardio it is för att tajta till säger jag.

Hur mår ni! hoppas det är kanon och att fredagskänslan har infunnit sig! Hade fint, kraaaam!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0