morning after!



Nostalgi att denna kom på spinningen imorse, tvungen att checka videon som jag en gång i tiden (nu också) älskar. Mysigt i regnet med andra ord!



SNYYYGGT! en kvinna med attityd som GILLAR det hon gör och visar upp med en snygg kropp, liksom.... hur många killar gillar inte en sån rumpa??! tell me...


ohyes, pigg som en lärka hoppa jag faktiskt upp ur sängen, fick i mig ett ägg på fincrisp och min smooothie, ready to go! Gick finfint, dog smått på slutet...kötta lite benpress, utfall och småövningar. Ska låta mina ben vila från styrkan nu till helgen, varit intensivt med spinning o div. ting på senaste, wooops!

NU är frullen nere i magen, smoothie, fibergröt m. äpple o kanel, två äpplebitar till detta! gorgeous!
inte minst unna jag mig ett nytt linne från NIKE - dryfit. Alltid skön kvalite !





Mina alternativ till mellanmål,  not good to go hungry I say!
(i form av morot, mandlar, bananer o protein m. kreatin)

HA EN FIN DAG!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0