värt att se!



..Socker/kolhydrater i maten gör att kroppen producerar insulin. Ju snabbare kolhydrater desto mer insulin. I videon demonstreras på ett väldigt pedagogiskt sätt hur socker, via insulinet, gör dig fet, hungrig och lat.

... detta gör bara att jag får motivationen att gå till gymmet! får inte du det! man kan om man vill, de gäller att förändra valen man gör i ens vardag!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0